前回は腰痛１週目の過ごし方について 書かせて頂きました。 ⇒　腰痛１週目について 今回は腰痛が出てから２週目以降のことに ついて書いていきます。 ２週目になってくると１週目のころと比べて 個人差はあるものの緩和はしてきているのでは ないかとおもいます。 緩和はするものの痛みが落ち着いていないのであれば 病院に行って...

こんにちは、masaruです。 今回は腰痛を患ってしまった、またはすでに腰痛を 引き起こしてしまった人に向けて書いていこうと思います。 僕の経験から腰痛になってしまった場合次のことが 大事だと考えています。 ・なぜ腰痛になってしまったかの気付き ・腰痛を引き起こしやすい身体の癖 ・腰痛治療を人任せにしない 特に最...

こんにちわ、masaruです。 病院に受診すると決まってオーダーが出る 「あれ」 あなたも、もしかしたら実際に したことがあるかもしれませんね。 この「あれ」とは「牽引療法」のことです。 病院のリハビリ室ならどこにでも ある機具ですが、これをする目的は 「腰椎という部分の骨と骨の間が狭くなっているから 引っ張って狭...

こんにちわ、masaruです。 僕は日頃から患者さんの 身体の調整をする際に ”身体はどこでも繋がりがある” という視点を持って施術しています。 ですからなるべく診断名があっても その人それぞれの身体の状態を診ながら 診断名にとらわれず、情報を収集していきます。 そんな中見える視点として今回は 腰痛と肋骨の繋がり...