脇汗が臭い男性と女性で異なる本当の原因って?

汗をかくのはいいことだから
運動して汗をかくことを心がけたいもの。

 

しかし、仕事中やプレゼンなんかで緊張して脇汗をかいて
しまうことがあります。

こんな時、不安なのが

・汗が臭い

・もしかしたら汗が臭いんじゃないか?

など「クサい」ことで周りに不快感を
与えていないかということですね。

 

でも汗をかいても「臭わない」という人もいます。

 

今回は

汗が臭う人と、臭わない人の違い

についてお伝えしていこうと思います。

 

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脇汗が臭い原因

本来、体内から出たばかりの汗は
無臭であると言われていますが、
成分にも違いがあって、
その違いによって臭いを発するようになるようです。

 

中でも脇汗が心配になるのは、

脇の下に大量にあるアポクリン腺

という汗腺から発生する汗に含まれる成分と関連があります。

 

身体全体にあるエクリン腺という汗腺から
出された汗の成分は、

水分と塩分で構成されているので
臭いを出すことはありません。

 

しかし
アポクリン腺から出た汗の成分は違います。

 

アポクリン腺から出た汗には、

脂分や糖、タンパク質などの体内の老廃物

が混入しているので、
細菌により分解されると不快な臭いを出すのです。

 

ということは、脂肪や糖,タンパク質など
多くを摂取している人や、食べたものを
しっかり消化していない人(便秘)は
不快な臭いを出してしまう危険性がありますね((+_+))

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汗が臭くならないために

汗が臭くないようにするための対応としては、

・脂分をたくさん含む食品を極力食べないようにしたり、

・チーズなどの乳製品・肉等を少なくすること

などが効果が高いと言われています。

 

 

最初は、体内に溜まっている老廃物を
排出してしまう対策からしてみましょう。

 

臭いがあると言われる人は老廃物を摂取しているか、
体調が悪く消化できていない人に多いですよ。

 

そんな時は、胃と胆嚢の調整が有効的!

 

ちなみに、

男性では転職や昇級後・失恋,

女性は妊娠した時や更年期

に臭いを発することが多いですね。

 

食生活の改善とともに、以前に書いた汗を抑える入浴法(足湯)を
行って変な汗でなく、健康的な汗をかきましょう。

 

最近、ちょっと臭いがする汗をかいているなぁって思ったら、
少しリラックスする時間を取ってみるもの得策ですよ

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