「心の免疫力と思考」一覧

人のクセで意外にやっちゃっていること それは ”爪を噛む” 癖なので、無意識にやってしまって 辞めようと思ってもやめられ...

そばを食べに行って楽しみなものに そば湯 があります。 そば湯とは、そばを茹でたお汁のことです。 実はそば湯...

鼻うがいを知っているでしょうか？ 鼻うがいは徐々に広まってきていて これを習慣化できると人生が変わるんじゃないか くらいに思えます...

仕事が本当に嫌で嫌で嫌で・・・たまらない。 このような思いがある人は 朝起きて準備をする最中に腹痛や吐き気などの 症状にかなり苦し...

夏になると襲ってくる ・体の倦怠感 ・食欲不振 ・脱水症状 ・やる気の低下 これらは夏バテの症状かもしれません。 夏は冬...

今回は、youtubeにはこんな使い方もあるよ という紹介をします。 人は知らないうちに様々な悪い影響を受けています。 ...

雨が降る日が続くと体調が悪くなったり 体が重くなったりしませんか。 雨が多くなると３人に１人は体調が悪くなってしまう。 ...

電車で通勤している人は半分以上の人が スマホを見たり、ゲームをしたりしている。 しかし、 通勤中にスマホを使う事は かなりもった...