身体の本質はどんなスポーツをするにも一緒

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こんにちは、masaruです。

以前、ケガの原因やボールが上手く飛ばないのは
身体の使い方に問題があるとこちらの記事でお伝えしました。
たとえば
あなたは良いボールペンを買ったとします。

そうしたら当然、文字を書いていくと思いますが
良いボールペンで書いたら上手な字って書けるって
絶対に言えるでしょうか?
それはちょっと違いますよね。

上手な字を書けるかは
ボールペンの性能だけではなく
” 書く人の能力 ” が大きく関係しているからです。
ですからスポーツも身体の使い方が重要です。

そしてどんなスポーツでも腰痛を持った人が
存在します。

サッカーでもテニスでもバスケでも
スポーツ上の特徴は違うのに「腰痛」という症状は
共通してもっているのです。

身体の本質となる部分は一緒だということですね。

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